Гипноз для похудения

Сеансы гипноза для похудения

Обычно прибегнуть к гипнозу для похудения решаются люди, которым не хватает собственной мотивации и силы воли, чтобы избавиться от лишнего веса. Ожирение может появиться у человека по самым разным причинам, среди которых и образ жизни, и неправильное питание, и наследственные факторы, и гормональные проблемы. Поскольку причины разные, методы решения проблемы также подбираются индивидуально. Большинству людей достаточно просто пересмотреть свои привычки в питании и повысить двигательную активность. Но что делать, если с этими, казалось бы, простыми задачами человек справиться не в состоянии? Похудеть гипноз помогает именно таким людям. Зачастую наши привычки, особенно в еде, очень трудно изменить, и не стоит винить себя за слабоволие. Вы не одиноки в своей проблеме, кроме того, эта проблема намного более серьезна, чем может показаться на первый взгляд. Сегодня мы рассмотрим эффективность гипноза для похудения, отзывы об этом методе и возможные побочные эффекты.

Поможет ли вам похудеть гипноз?

Прибегнуть к гипнозу для похудения решаются люди, которым не хватает собственной мотивации и силы воли

Для начала необходимо определиться, относитесь ли вы лично к категории тех людей, которым показан гипноз для похудения. Допустим, вы прошли обследование у терапевта, эндокринолога и диетолога, и все специалисты пришли к выводу о том, что причиной избыточного веса у вас является банальное переедание или неправильный выбор рациона. Спешим вас успокоить: во-первых, это самая распространенная причина ожирения, а во-вторых, самая легко устранимая. Ведь если бы вы имели, например, серьезные эндокринные проблемы, это было бы куда хуже.

Так кто же и почему решается на гипноз для похудения – отзывы говорят, что к такой крайней мере прибегают люди, которым сложно придерживаться диеты, назначенной врачом. Казалось бы, что сложного в том, чтобы не переедать и не употреблять те продукты, которые вам противопоказаны? Однако именно здесь у тысяч людей, страдающих ожирением, возникает непреодолимый психологический барьер. Почему так происходит?

Наши пищевые привычки формируются в семье, с самого детства. На протяжении первых лет нашей жизни взрослые принимают за нас решение, что нам кушать, когда и в каком количестве. В каждой семье есть свои пищевые традиции и список блюд, наиболее часто подаваемых к столу. С детства мы привыкаем считать именно эти блюда вкусными и полезными, поскольку их едят наши родители, которые, как известно, дурного не пожелают. Однако затем мы становимся взрослыми и вдруг понимаем, что бабушкины вкусные жареные пирожки – это кладезь холестерина, а привычка терпеть до вечера, а затем наедаться за ужином до отвала вместе со всей семьей – это верный путь к гастриту и ожирению. Разорвать этот порочный круг, приучить себя к здоровому питанию и похудеть гипноз обязательно поможет, но если вы решились прибегнуть к услугам психотерапевта, вы должны ответственно подойти к выбору специалиста, а также оценить все возможные риски.

Как действует гипноз для похудения?

На начальном этапе квалифицированный специалист постарается с помощью гипноза выяснить, каковы ваши истинные пищевые привычки, и не связаны ли ваши приступы переедания с какими-то детскими психологическими травмами. Например, привычка заедать плохое настроение сладостями формируется в младшем детском возрасте, потому что взрослые утешают плачущего малыша конфетами. Малыш вырастает, а привычка наедаться шоколада и пирожных, чтобы утешить себя, остается.

Когда истинные причины набора веса определены, начинаются собственно сеансы гипноза для похудения, с помощью которых врач старается избавить вас от пагубных привычек и внушить чувство неприятия к той пище, которая становится причиной ожирения. Это ключевой момент: квалифицированный психотерапевт никогда не станет внушать пациенту отвращение к самому себе, запугивать его последствиями набора лишнего веса и культивировать чувство вины. Гипноз похудеть поможет лишь в том случае, если врачу удастся сохранить у пациента позитивный настрой, веру в успех и уверенность в своих силах.

Если вы попали на прием к психотерапевту, который пытается внушить вам отвращение к вашему внешнему виду или напугать вас перспективой скорой смерти от ожирения, бегите от такого горе-доктора. Квалифицированный и ответственный врач старается мотивировать пациента с помощью гипноза для похудения, а не напугать его.

Многие люди в принципе опасаются вверять себя в руки подобных специалистов, поскольку бытует мнение, что гипноз делает человека беспомощным и всецело подвластным воле гипнотизера. Однако это ошибочная точка зрения. Вы будете хорошо осознавать, что с вами происходит, слышать и запоминать все, что вам говорит врач. Поэтому если уже после первых сеансов гипноза для похудения у данного конкретного специалиста вы почувствуете, что вам не нравится оказываемое на вас воздействие, вы всегда сможете отказаться от его услуг.

3.38 1 1 1 1 1 Рейтинг: 3.4 - 8 голосов
Популярные статьи Читать больше статей
Ходьба и калорииХодьба и калории 02.12.2013
Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...
454835 50 Подробнее
Как похудеть в 50 летКак похудеть в 50 лет 10.10.2013
Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая...
309456 85 Подробнее
Бег и калорииБег и калории 02.12.2013
В наше время бег уже не вызывает массу восторженных отзывов, как это было лет тридцать назад. Тогда общество б...
275369 39 Подробнее
Гипоаллергенная диетаГипоаллергенная диета 11.09.2013
Гипоаллергенная диета применяется при всех видах аллергии, независимо от их происхождения, так как позволяет с...
227081 0 Подробнее
Калорийность пирожковКалорийность пирожков 26.11.2013
Все мы любим пирожки. У многих пирожки – это воспоминания о детстве, о субботнем утре, о деревне; бабушкины пи...
191560 9 Подробнее
Упражнения на турнике и брусьяхУпражнения на турнике и брусьях 14.02.2014
Упражнения на турнике и брусьях популярны как среди любителей, так и профессиональ- ных спортсменов. С помощью...
172377 7 Подробнее
Оставьте свой комментарий