Готовим в мультиварке: вкусная еда с пользой для фигуры и здоровья

Как выбрать мультиварку?

Правильное питание – залог отличной фигуры и прекрасного здоровья. И так хочется, чтобы пища была не только полезной, но и вкусной. Однако бешеный ритм современной жизни совершенно не оставляет времени на то, чтобы выискивать на просторах Интернета интересные рецепты, составлять меню и уж тем более тратить драгоценные минуты на стояние у плиты. Здесь-то и приходят на помощь мультиварки, завоевывающие все большую и большую популярность у современных хозяек. И неудивительно – кто же не мечтает проводить время, занимаясь важными делами, общаясь с близкими, в то время как обед готовится сам собой?

Выбираем мультиварку

Самый важный шаг – выбрать подходящую модель мультиварки. Задумываясь о покупке, очень важно ответить для себя на следующие вопросы:

  • Как часто вы планируете пользоваться новым приобретением?
  • Что преимущественно собираетесь готовить?
  • Каковы должны быть габариты и дизайн идеально вписывающейся в вашу кухню модели?
  • Какие функции вам необходимы?
  • Каковы ваши материальные возможности?
  • Есть ли в доме дети?

Ответив на эти вопросы, познакомившись с предлагаемым современными производителями ассортиментом и изучив тут - http://price.ua/multivarki/ccid912.html цены на мультиварки, можно без труда сделать правильный выбор подходящей модели.

Готовим в мультиварке: простые рецепты вкусных блюд

Простые рецепты вкусных блюд в мультиварке

Теперь, когда мультиварка уже на кухне, можно приступать к самому интересному: приготовлению вкусной пищи. От вас потребуется только загрузить в чудо-печку продукты, остальное она сделает сама!

Овсяная каша с медом – отличный завтрак для всей семьи

Для того чтобы приготовить это блюдо, потребуется:

  • Стакан овсяных хлопьев;
  • 200 мл воды;
  • 2-3 столовых ложки меда;
  • Немного соли;
  • 2 стакана молока или нежирных сливок;
  • 1 столовая ложка сливочного масла.

Для начала нужно вскипятить в чаше мультиварки воду (а можно просто залить туда кипяток – это значительно экономит электроэнергию), затем добавить все остальные ингредиенты, перемешать, закрыть крышку прибора и включить режим «Каша» или «Мультиповар». Теперь остается только ждать сигнала мультиварки, сообщающего, что блюдо готово.

Диетический овощной суп

Для приготовления полезного блюда необходимо вымыть, почистить и порезать 1 морковь, 3 картофелины, луковицу, 300 г капусты брокколи, половинку корня сельдерея и корень пастернака. Загрузите все ингредиенты в мультиварку, добавьте соль и приправы по вкусу, залейте необходимым количеством воды, включите режим «Тушение» и займитесь своими делами, пока чудо-прибор будет готовить.

Форель в томатно-овощном соусе

Чтобы приготовить это необычайно полезное и вкусное блюдо, необходимо мелко порезать лук и морковь, измельчить пару зубчиков чеснока и загрузить овощи в мультиварку. Затем нужно добавить 0, 5 л томатного сока, зеленый горошек, соль и перец по вкусу и готовить 10 минут, включив режим «Тушение». Далее следует добавить стейки форели и тушить блюдо еще 20 минут.

В мультиварке можно приготовить практически все: каши, супы, разнообразные гарниры, соусы, пироги и пирожные, хлеб, овощную икру, йогурты, варенье, компоты и многое, многое другое. Наличие такого прибора на кухне значительно облегчает жизнь современной женщины, которой помимо работы, домашних хлопот, нужно уделять внимание себе и своим близким.

4.67 1 1 1 1 1 Рейтинг: 4.7 - 3 голосов
Популярные статьи Читать больше статей
Ходьба и калорииХодьба и калории 02.12.2013
Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...
287301 42 Подробнее
Как похудеть в 50 летКак похудеть в 50 лет 10.10.2013
Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая...
210273 81 Подробнее
Бег и калорииБег и калории 02.12.2013
В наше время бег уже не вызывает массу восторженных отзывов, как это было лет тридцать назад. Тогда общество б...
181635 37 Подробнее
Гипоаллергенная диетаГипоаллергенная диета 11.09.2013
Гипоаллергенная диета применяется при всех видах аллергии, независимо от их происхождения, так как позволяет с...
162698 0 Подробнее
Калорийность пирожковКалорийность пирожков 26.11.2013
Все мы любим пирожки. У многих пирожки – это воспоминания о детстве, о субботнем утре, о деревне; бабушкины пи...
154626 9 Подробнее
Упражнения на турнике и брусьяхУпражнения на турнике и брусьях 14.02.2014
Упражнения на турнике и брусьях популярны как среди любителей, так и профессиональ- ных спортсменов. С помощью...
139784 7 Подробнее
Оставьте свой комментарий