С древних времен люди стремились познать тайное и постичь невероятное. Наши предки в дохристианские времена наделяли волшебной силой все живые существа и явления природы. Они верили в духов леса, речных русалок, поклонялись богу солнца, старались задобрить домовых и не оскорбить других обитателей нематериального мира.
Эта древняя магия жива и поныне – она присутствует в народных сказках, старинных легендах, преданиях и поверьях, а также в нашей повседневной жизни. Ведь многие из нас верят в приметы: стараются обойти черного кота, который перешел дорогу, посмотреться в зеркало перед выходом на улицу и пр. Да мало ли какая народная премудрость «бродит» по свету: заговоры на похудение, различные ритуалы на богатство и удачу, привороты на любовь и все в том же духе.
Помогают ли заговоры снизить вес или это чистой воды шарлатанство? Тема эта непростая – у нетрадиционных методов всегда есть как рьяные поклонники, так и яростные противники, причем последних гораздо больше. Верить или нет – личный выбор каждого человека, но что думают по этому поводу «целители душ» от науки, то бишь психологи?
Заговоры на похудение с точки зрения психологии
Из докладов различных психологов вырисовывается четкая картина: заговоры и всевозможные ритуалы оказывают хотя бы малейшее действие только тем, кто в них верит. Тенденция такова: чем сильнее вера в чудесное средство, тем большая вероятность положительного эффекта. Даже в случае полной неэффективности заговора на похудение, у человека, фанатично верящего в силу и действенность данного метода, наблюдается стойкая уверенность в том, что «волшебное нашептывание» помогает, надо просто больше времени, либо даже повторение ритуала.
На чем же основана столь крепкая вера в результативность этих методов? Как известно, все заговоры – это некий ритуал, подчас довольно сложный, который, к тому же, окутан мистическим ореолом тайны и преклонения перед неизвестными силами.
Психологи подметили, что чем сложнее действо, тем крепче вера в его эффективность. В качестве примера ученые приводят заговор воды на похудение, который сопровождается следующими действиями:
- На рассвете необходимо наговорить на воду слова, которые меняются в зависимости от местности проживания (в разных источниках они даны по-разному). Общее в них одно: у высших сил (Бог, Природа, Вода и пр.) просят избавления от жира (полноты) и приобретение стройности и красоты.
- Читают заговор воды на похудение определенное количество раз (3, 6, 9, 12 и т.д.) и, либо пьют воду, либо умываются ей или моют руки;
- Сделать так нужно не один раз (количество может быть разное).
Заговор воды на похудение – это самый безобидный ритуал, который может провести любая женщина, желающая похудеть. Однако существуют и более сложные нетрадиционные методы, сопровождающиеся не совсем приятными действиями. К примеру, в различных источниках встречаются рекомендации выйти в полночь на перекресток дорог (прийти к церкви, найти большое дерево – вариантов может быть много), произнести заговор на похудение, оставить какую-то вещь, и, не оглядываясь, идти обратно.
Как утверждают психологи, эмоциональная встряска от таких манипуляций будет весьма ощутимой, и, как следствие, вера в эффективность данного метода тоже. Какой женщине не поможет заговор на похудение, если она натерпелась страху, идя в полночь на перекресток и произнося там определенный текст, который нужно знать наизусть (ведь читать ночью невозможно)? Как правило, такие действия сопровождаются рядом требований, которые еще более усиливают эмоциональный всплеск:
- Нужно следить, чтобы вас никто не увидел;
- Делать это необходимо на убывающую (полную, прибывающую) луну;
- Обязательно нужно строго следить за правильной последовательностью ритуала и четким соблюдением всех требований, иначе не поможет и пр.
Вариантов очень много, но с точки зрения психологии все заговоры на похудение имеют одну общую характеристику: в эти средства верят люди с неустойчивым психотипом, очень впечатлительные, имеющие творческую увлекающуюся натуру. Подвержены вере в мистические ритуалы также ведомые личности, которые часто «попадают» под чужое влияние.
Отзывы о заговорах на похудение
Так как тема мистики очень неоднозначна и противоречива, то и отзывы о заговорах на похудение не отличаются единодушием: в сети присутствуют как полное неприятие и отторжение таких методов, так и примеры их положительного влияния. Некоторые женщины утверждают, что похудеть им помогли различные заговоры, однако они не являлись единственными методами коррекции веса. Те, кто оставлял положительные отзывы о заговорах на похудение, отмечали, что помимо этого они использовали диеты, активную ходьбу или спортивную гимнастику. А заговоры, скорее, придавали им уверенности в успехе и придавали сил в минуты отчаяния, когда хотелось все бросить.
Однако для обретения уверенности существует и более эффективный и менее спорный способ, который могут использовать люди с различными убеждениями. Речь идет об аффирмациях, которые являются хорошей альтернативой мистическим методам.
Аффирмации для похудения: как они работают?
Аффирмации – это уже более современная и цивилизованная методика работы с подсознанием. В отличие от заговоров на похудение в аффирмациях нет ничего мистического: они нацелены на коррекцию человеческого подсознания и выработки четких установок для достижения желаемого эффекта.
Аффирмации для похудения предлагают человеку привыкнуть к тому, что он:
- Красив и здоров;
- Имеет стройное тело;
- Думает только позитивно и желает всем добра;
- Обязательно сможет достичь желаемого.
Фактически, аффирмации – это способ приобрести уверенность в собственных силах, поверить в себя и начать действовать. Как работают аффирмации? Сила этого метода заключается в способности человеческого подсознания запоминать многократно повторяющуюся информацию и способствовать ее воплощению в действительность. Говоря простым языком, чем больше мы внушаем себе желаемое, тем сильнее верим в него. А далее уже работает самовнушение: постоянно повторяя аффирмации для похудения, мы привыкаем к тому, о чем говорим и непроизвольно начинаем стремиться к идеалу.
Примеры аффирмаций для похудения:
№ 1.
Я красива и стройна.
Мне легко худеть.
Я прекрасно себя чувствую.
Я сыта и довольна своим телом.
Я могу достичь всего, что захочу.
№ 2.
Я – творец своего тела.
У меня тонкая талия и красивые ноги.
Моя фигура грациозна и легка.
Мое тело прекрасно и я довольна.
Я люблю смотреть в зеркало.
Аффирмации для похудения перед приемом пищи:
- Я насыщаюсь малым количеством еды;
- Мое тело наполняется энергией и силой;
- Мне достаточно небольшого количества пищи для хорошего самочувствия;
- Моя пища полезна и сытна;
- Я ем и насыщаю свой организм витаминами и силой.
Аффирмации на утверждение:
- Я сильна и самодостаточна;
- Мне под силу любое действие;
- Я могу многое;
- У меня все получается;
- Я на верном пути и моя цель близка.
Повторять аффирмации нужно в течение дня, но начинать необходимо с утра – это обязательно условие, своеобразный запуск установки на целый день. Легкого вам похудения!





